位於少年溪(荖濃溪支流)的源頭不遠處。距離就少年溪溫泉約750公尺(https://tw.followxiaofei.com/taiwan/高雄市桃源區-長龍瀑布%E2%80%8B )，瀑布高據說有90公尺(http://bimeci.pixnet.net/album/photo/227630503 )。順著四社部落，過了拉阿魯哇族（Hla’alua）祭儀場，出了後門curuvaka，一路往秀美台方向前進，即可遇到橫在面前的少年溪溫泉停車場。由此進入少年溪，溯溪而上，約30分鐘可抵瀑布(https://bimeci.pixnet.net/blog/post/222353059 )。

怎麼去？玩什麼？看什麼？

從區公所旁邊的南橫公路往附近的紅綠燈前進，在十字路口左轉一路上去，有路標指示祭儀場所在。它距離桃源區公所約2.3公里。(參見地圖：https://goo.gl/maps/oaX7Nk2oSPWopVnp7 )。過了四社部落拉阿魯哇祭儀場的拉阿魯哇後門curuvaka繼續前行約1.5公里(https://goo.gl/maps/vdfzH8VKM1ZVhBMf7 )，就會抵達少年溪溫泉遺跡與停車場，有事往長龍瀑布溯溪的入口。從南橫公路蜿蜒而上，請放慢時速以免被移動式相機侍候。

順著少年溪溪床，一路往上溯前往瀑布的路程中，會遇到幾處滲涼的潭水，在裝備安全許可下，或可駐足降溫一下，然後繼續前行。一路上可以回想拉阿魯哇當年在這一帶的家園、生活、祭儀、風俗民情圖像(https://www.cip.gov.tw/portal/docList.html?CID=786B260E9D63A127&type=D0BD0AE75F4158D0D0636733C6861689 )。

這90公尺的白練瀑布被部分玩家列為【十個景色絕美的台灣瀑布秘境】第4號(https://everylittled.com/feature/travel/94082 )，這一路上另外四個瀑布(http://www.banana.url.tw/737/2culture/db/s_wei/young_river.html )遭八八風災摧毀殆盡，不復見其身影，正在施工(ZULUVAGA)龍橋，將於2021年使連結四社部落、少年溪以及長龍瀑布的交通更安全通暢(https://tw.news.yahoo.com/讓族人通行安全-新龍橋-估明年完工-004557200.html )，步道也正在修築中。

雖然如此，美景依舊，夏季水量多，壯觀的霧氣與彩虹會出現值得一探。瀑布正面可以眺望對岸的勤和部落。

想更了解與體驗四社部落拉阿魯哇與布農族的歷史與生活嗎？趕快來預訂你的位置。

地點：高雄市桃源區

時間：

停留時間：3小時(https://hiking.biji.co/index.php?q=trail&act=gpx_detail&id=33147 )

上限：20人

費用：另議

電話：

導覽員簡介：顏先生

桃源區公所、桃源里、顏先生、實踐大學協力製作